जाणून घ्या, प्रसूतीनंतरचा कालावधी कधी आहे? | बाळाच्या जन्मानंतर पुढील मासिक पाळी कधी आहे?

गर्भधारणा हा स्त्रीसाठी एखाद्या सुंदर क्षणापेक्षा कमी नसतो, परंतु या काळात स्त्रीच्या शरीरात अनेक बदल होतात. गर्भधारणेदरम्यान केवळ बदल होत नाहीत, तर गर्भधारणेच्या 9 महिन्यांनंतरही तुमच्या शरीरात अनेक बदल होतात. या दिवसांमध्ये तुम्हाला अनियमित मासिक पाळी येणे, रक्त येणे आणि पेटके येणे अशा समस्या आहेत. गर्भधारणेनंतरचे पहिले काही दिवस अनेक नवीन मातांसाठी तणावपूर्ण असू शकतात. काही महिलांना 40 दिवसांनी मासिक पाळी येते, तर काहींना एक वर्ष लागू शकतो. याशिवाय प्रसूतीनंतर मासिक पाळी सुरू झाल्यास पुढील महिन्यातही मासिक पाळी येणे आवश्यक आहे. जर तुमची मासिक पाळी चुकली तर गर्भधारणेची शक्यता वाढते, तर तुम्हाला स्त्रीरोगतज्ञाचा सल्ला घ्यावा लागेल.

आज या लेखात आपण चर्चा करणार आहोत की प्रसूतीनंतरचा कालावधी कधी येतो? मासिक पाळी किती दिवसात आली पाहिजे? नसेल तर काय करायचं? चला जाणून घेऊया प्रश्नाचे सविस्तर उत्तर इ.

प्रसूतीनंतर पुन्हा मासिक पाळी येण्यासाठी किती वेळ लागतो?

मासिक पाळी कधी परत येईल हे जाणून घेणे कठीण आहे, कारण ते स्त्रीनुसार बदलते.

सर्वप्रथम, हे समजून घ्या की स्तनपान हे गर्भधारणेनंतर मासिक पाळी परत येण्याशी थेट संबंधित आहे कारण प्रोलॅक्टिन (स्त्रियांमध्ये दूध उत्पादनासाठी जबाबदार हार्मोन) ओव्हुलेशन प्रतिबंधित करते.
याउलट, स्तनपान न करणाऱ्या महिलांना जन्म दिल्यानंतर चार ते आठ आठवडे मासिक पाळी येते.

जर तुम्ही तुमच्या बाळाला जास्त वेळ आणि रात्री देखील स्तनपान देत असाल तर तुम्हाला तुमची मासिक पाळी येण्यासाठी 1 वर्ष लागू शकतो. याउलट, तुम्ही स्तनपान करत नसल्यास, तुमचा कालावधी प्रसूतीनंतर सुमारे 6 ते 8 आठवड्यांनी परत येतो.

संशोधनात असे दिसून आले आहे की ज्या स्त्रिया गर्भधारणेनंतर आपल्या बाळाला स्तनपान देतात त्यांना पुन्हा मासिक पाळी येण्यासाठी काही आठवडे ते महिने लागू शकतात. याचा अर्थ स्तनपान करणाऱ्या महिलांना पुन्हा मासिक पाळी येण्यासाठी जास्त वेळ लागतो. त्यामुळे प्रसूतीनंतर सहा महिने किंवा त्याहून अधिक काळ मासिक पाळी न येणे हे सामान्य आहे.

जाणून घ्या –
ओव्हुलेशन लक्षणे मराठीत | स्त्रीस्खलनाची लक्षणे
मासिक पाळीच्या किती दिवसांनी संभोग करावा किंवा मासिक पाळीच्या नंतर गर्भधारणा कधी होते?

स्तनपान करणाऱ्या महिलांना मासिक पाळी लवकर का येत नाही?

जसे आपण वर वाचले आहे की, स्तनपान करणाऱ्या महिलांना मासिक पाळी लवकर येत नाही, याचे कारण शरीरातील हार्मोन्स असतात. प्रोलॅक्टिन नावाचा हार्मोन आईचे दूध बनवतो.

हे प्रजनन संप्रेरकांना दडपून टाकते, जे बीजांड व शुक्रजंतूचा संयोग जीवनिर्मिती गर्भाधारणा व शुक्रजंतूचा संयोग जीवनिर्मिती गर्भाधारणा व शुक्रजंतूचा संयोग जीवनिर्मिती गर्भाधारणा प्रतिबंधित करते. या प्रक्रियेच्या अनुपस्थितीमुळे, मासिक पाळी येत नाही.

नोंद – बर्‍याच स्त्रिया स्तनपानाला गर्भनिरोधक पद्धत मानतात, परंतु त्या नेहमी गर्भनिरोधक पद्धतीची शिफारस करतात कारण ती प्रत्येकासाठी योग्य असू शकत नाही. तुमच्यासाठी सर्वोत्तम गर्भनिरोधक पद्धतीबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी बोला, कारण काही स्तनपान करणाऱ्या मातांसाठी गर्भनिरोधक गोळ्या योग्य नसतील. उदाहरणार्थ, इस्ट्रोजेन असलेल्या गर्भनिरोधक गोळ्या दूध उत्पादनात व्यत्यय आणतात, ज्यामुळे स्तनपान आणि बाळाचे आरोग्य धोक्यात येऊ शकते. त्यामुळे कोणताही उपाय डॉक्टरांचा सल्ला घेतल्यानंतरच करा.

जाणून घ्या –
गर्भनिरोधक गोळीचे अवांछित 72 दुष्परिणाम
मासिक पाळीच्या अनुपस्थितीची कारणे आणि उपाय

तुमची मासिक पाळी प्रसूतीपूर्वी जशी होती तशीच असेल का? माहित आहे

प्रसूतीनंतर तुमची मासिक पाळी सुरू झाली की तुमची पाळी थोडा बदलू शकते किंवा अजिबात नाही. तुमची पाळी नेहमीपेक्षा जास्त जड किंवा हलकी, जड किंवा हलकी आणि जड किंवा हलकी असू शकते.

यासह, या काळात पेटके आणि मासिक पाळीच्या वेदना वाढू किंवा कमी होऊ शकतात. कारण गर्भधारणेदरम्यान तुमचे गर्भाशय मोठे होते. प्रसूतीनंतर ती कमी होत असली तरी ती पूर्वीपेक्षा थोडी मोठी असते. एंडोमेट्रियल अस्तर, जे मासिक पाळीच्या दरम्यान रक्त म्हणून सांडले जाते, स्वतःला पुन्हा तयार करावे लागते कारण गर्भधारणेदरम्यान त्यात बरेच बदल होतात. ही प्रक्रिया प्रत्येक गर्भधारणेनंतर होते, त्यामुळे प्रत्येक बाळाच्या जन्मानंतर तुम्हाला तुमच्या मासिक पाळीत बदल जाणवू शकतात. जर तुम्ही गर्भधारणेपूर्वी हार्मोनल गर्भनिरोधक (IUD किंवा गोळ्या) वापरत असाल, तर तुम्हाला प्रसूतीनंतर खूप रक्तस्त्राव देखील होऊ शकतो कारण ही गर्भनिरोधक एंडोमेट्रियल अस्तर पातळ करतात.

पुढे वाचा –
एका महिन्यात दोनदा मासिक पाळी येण्याची कारणे
मासिक पाळी किती वर्षांनी येते?

बाळंतपणानंतर मासिक पाळीत हे बदल जाणवू शकतात

प्रसूतीनंतरचा पहिला काळ हा गर्भधारणा होण्यापूर्वीच्या कालावधीपेक्षा पूर्णपणे वेगळा असतो कारण प्रसूतीनंतर शरीर पुन्हा मासिक पाळीसाठी तयार होते. तुम्ही काही बदल अनुभवू शकता.

वाचा – मासिक पाळी न येण्याची कारणे आणि उपाय

जन्म दिल्यानंतर मासिक पाळी न येण्यामागे गंभीर कारण आहे हे कसे ओळखावे?

प्रसूतीनंतरच्या पहिल्या कालावधीत, तुम्हाला नेहमीपेक्षा जास्त रक्तस्त्राव होऊ शकतो आणि तुम्हाला पेटके येऊ शकतात. परंतु जर तुम्हाला दर तासाला टॅम्पन्स किंवा पॅड बदलण्याची गरज वाटत असेल तर डॉक्टरांना भेटा. हे संक्रमण किंवा गर्भाशयाच्या फायब्रॉइड्सचे लक्षण देखील असू शकते.

तुम्हाला खालीलपैकी कोणत्याही परिस्थितीचा अनुभव येत असल्यास, अॅनिमिया किंवा थायरॉईड रोगाची पुष्टी करण्यासाठी डॉक्टरांना भेटा.

• मासिक पाळीच्या दरम्यान किंवा सात दिवसांपेक्षा जास्त काळ रक्तस्त्राव दरम्यान खूप मोठ्या रक्ताच्या गुठळ्या दिसतात.
• मासिक पाळी पुन्हा सुरू झाल्यानंतर मासिक पाळीची अनुपस्थिती.
• मासिक पाळी दरम्यान स्पॉटिंग.
• जन्म दिल्यानंतर किंवा तुम्ही स्तनपान थांबवल्यानंतर तुम्हाला तीन महिने मासिक पाळी आली नसेल.

वाचा – मासिक पाळीसाठी उपाय, आहार योगासन

माझ्या मासिक पाळीचा माझ्या आईच्या दुधावर परिणाम होऊ शकतो का? किंवा माझ्या मासिक पाळीचा माझ्या आईच्या दुधावर परिणाम होईल?

मासिक पाळीच्या काळात स्तनपान करणे अजिबात हानिकारक नाही. मासिक पाळी दरम्यान स्तनपान सुरक्षित आहे. यामुळे मुलाचे कोणतेही नुकसान होत नाही.

मासिक पाळीचा तुमच्या आईच्या दुधावर फारसा परिणाम होत नाही. काही स्त्रियांना मासिक पाळीच्या आधी किंवा काही दिवस आधी दूध पुरवठ्यात तात्पुरती घट होते, परंतु जेव्हा हार्मोनची पातळी सामान्य होते तेव्हा ते पुन्हा वाढते.

काही बदल जसे की: बाळाला किती वेळा आहार दिला जातो त्यात बदल, तुम्हाला तुमच्या दुधाच्या पुरवठ्यात घट दिसून येईल. हे बदल फक्त किरकोळ आहेत. हार्मोनल बदलांमुळे आईच्या दुधाचा पोत किंवा बाळाला त्याची चव बदलू शकते.

अधिक वाचा – गर्भधारणेची लक्षणे | गर्भधारणेचे घरगुती उपाय कसे ओळखावे

प्रसूतीनंतर पहिल्या कालावधीत संसर्ग टाळा

प्रत्येक स्त्रीच्या शरीराची रचना वेगळी असते, त्यामुळे नेमकी वेळ सांगणे कठीण असते. परंतु बहुतेक प्रकरणांमध्ये मासिक पाळी प्रसूतीनंतर 6 ते 8 आठवड्यांनी सुरू होते. प्रसूतीनंतरच्या पहिल्या कालावधीत, तुम्हाला संसर्गापासून स्वतःचे संरक्षण करणे आवश्यक आहे. या काळात तुम्हाला ताप किंवा दुर्गंधीयुक्त स्त्राव येत असल्यास, ही संसर्गाची चिन्हे असू शकतात आणि हे टाळण्यासाठी तुमचे डॉक्टर अँटी-बॅक्टेरियल किंवा अँटी-फंगल औषधे लिहून देऊ शकतात. लघवी करताना वेदना होत असल्यास, डोकेदुखी किंवा श्वासोच्छवासाचा त्रास होत असल्यास आपण सावधगिरी बाळगली पाहिजे. ही सर्व लक्षणे मासिक पाळीच्या दरम्यान संसर्ग दर्शवतात, आपण ते बरे करण्यासाठी वैद्यकीय मदत घ्यावी.

यासोबतच तुम्हाला आरोग्यदायी आहार घ्यावा, तुमच्या आहारात फायबरचा समावेश करावा आणि प्रसूतीनंतर जास्त तळलेले पदार्थ खाणे टाळावे.

जाणून घ्या – मासिक पाळी किती काळ असते? किंवा ते असावे?

मासिक पाळीच्या दरम्यान स्त्राव आणि रक्तस्त्राव यातील फरक समजून घ्या –

प्रसूतीनंतर लगेचच गर्भाशयाचा स्त्राव मासिक पाळीच्या दरम्यान रक्तस्त्राव करण्यापेक्षा वेगळा असतो. हे प्रसूतीनंतर आतील अस्तरातून स्त्राव आहे. याला सामान्यतः श्लेष्मा किंवा योनीतून स्त्राव म्हणतात. या स्त्रावचा रंग लाल, तपकिरी, पिवळा असू शकतो. प्रसूतीनंतर, आपल्या स्वच्छतेची विशेष काळजी घ्या, डॉक्टरांच्या सूचनांचे पालन करा आणि कोणत्याही आपत्कालीन परिस्थितीत डॉक्टरांशी संपर्क साधा, तीव्र योनी दुखणे, जास्त रक्तस्त्राव, ताप इत्यादी लक्षणांकडे दुर्लक्ष करू नका.

वाचा – मराठी PDF मध्ये गर्भधारणा आहार चार्ट

प्रसूतीनंतर मासिक पाळीशी संबंधित या लक्षणांकडे दुर्लक्ष करू नका-

प्रसूतीनंतर पहिल्यांदा मासिक पाळी येणं हा थोडा वेगळा अनुभव असतो, पण या काळात काही खास लक्षणे असतात ज्यांकडे दुर्लक्ष करू नये, चला पाहूया,

• मासिक पाळी दरम्यान जोरदार रक्तस्त्राव. – तुम्हाला जास्त रक्तस्त्राव अशा प्रकारे ओळखता येईल की जर तुम्हाला दर अर्ध्या तासाने किंवा तासाला पॅड बदलण्याची गरज असेल तर याचा अर्थ जास्त रक्तस्राव होतो. असे झाल्यास, आपण ताबडतोब डॉक्टरांना भेटावे.
• जर रक्तस्राव जास्त असेल तर रक्ताच्या गुठळ्या अधिक तयार होतात
• ताप,

त्यामुळे तुम्हीही डॉक्टरांकडे जावे, ही ट्यूमरची लक्षणे असू शकतात, काही प्रकरणांमध्ये ती प्रसूतीनंतर, गर्भाशयात येते. याशिवाय, संसर्गामुळे मासिक पाळीचा प्रवाह देखील होऊ शकतो.

निष्कर्ष

गर्भधारणेदरम्यान अनेक शारीरिक बदल होतात, त्यामुळे मासिक पाळी परत येण्यास वेळ लागतो. या काळात तुम्हाला काही वेगळे वाटत असल्यास किंवा कोणत्याही प्रकारची समस्या जाणवल्यास ताबडतोब डॉक्टरांना भेटा.

वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न – डिलिव्हरीनंतर तुमचा कालावधी कधी मिळेल यावरील प्रश्न आणि उत्तरे

आमच्या इतर पोस्ट,

संबंधित